Var passar det bättre att utöva yoga och meditation än i Himalayas mäktiga natur?  

I dagens samhälle är det många som lider av stressrelaterade problem. Många anser att yoga hjälper att balansera kropp, själ och sinne så att man kan hantera stressen bättre och varva ner. Yoga anses också sänka blodtrycket, förbättra koncentrationen, sömnen och matsmältningen m.m.

Om du drömmer om en paus från vardagen, stänga av mobilen och leva i nuet ett par veckor så är de här resorna för dig. Här kan du hämta ny kraft och inspiration till vardagen hemma.

Hi On Life’s yoga & wellness-resor passar alla.  Våra skickliga yogainstruktörer anpassar övningarna så att alla kan var med – oavsett tidigare erfarenheter!

Magnifika vyer, intressant kultur, omväxlande natur och vänliga människor gör våra vandringar i Nepal fantastiska i sig själva. Om vi därtill lägger yoga på gröna ängar som reser sig upp till 8000meters snötäckta berg och avkopplande bad i varma källor så blir det här en riktig drömsemester!

Yoga och Wellness

  • Ladakh Yoga & Wellness Retreat

    • Antal Dagar: 15/19
    • Gradering: Medel
    • Maxhöjd: 5 600 möh

    Om du verkligen vill skämma bort dig med en riktigt exotisk resa, där du får prova på allt från “glamping” i exklusiva Safari Camps i Himalaya, till att sova i både träkoja och husbåt i Kerala i södra Indien, i kombination med fantastiska  Ayurveda behandlingar och yoga – Ja, då ska du boka in dig…

  • Yoga Trek – Annapurna Foothills

    • Antal Dagar: 17
    • Gradering: Lätt
    • Maxhöjd: 3 210 möh

    Var passar det bättre att utöva yoga och meditation än i Himalayas mäktiga natur? Den här resan erbjuder dig en unik möjlighet att få kombinera vandring i Annapurnamassivet med att få praktisera yoga och meditation under professionell ledning. Här, bland Himalayas ståtliga toppar, fridfulla skogar, varma källor och glaciärsjöar är det lätt att finna ett…

  • Himalayan Yoga Retreat – Yoga, Wellness & SPA

    • Antal Dagar: 12
    • Gradering: Lätt
    • Maxhöjd: --

    Med den här resan vill vi sätta dig i centrum och verkligen skämma bort dig!

    Under din tid här i Himalaya har vi planerat varje dag så att du och din kropp ska få tid att läka, renas, styrkas och njuta. Till hjälp tar vi den mäktiga och vackra naturen, ekologisk mat, massage- och hälsoterapeuter, samt yogalärare…

  • Tibet Yoga Retreat

    • Antal Dagar: 12
    • Gradering: Lätt
    • Maxhöjd: 4 000 möh

    Följ med på en exklusiv yogaretreat i Tibet! Finn ro bland världens högsta berg, smaragdgröna sjöar och urålderlig kultur. Vår Tibet Yoga Retreat erbjuder dig en unik möjlighet att få kombinera världens mest storslagna natur med att få praktisera yoga och meditation under professionell ledning. I dagens samhälle är det många som lider av stressrelaterade problem.…